TRENING ODDECHOWY wg. Metody Butejki

Terapia Oddechowa wg. Butejki leczy Hiperwentylację czyli nadmierny oddech . Hiperwentylacja jest zbiorem objawów często pozornie niepowiązanych , które mają wpływ na każdą część ciała, każdy organ i każdy układ. Masz lekarstwo pod ręką zacznij Go używać świadomie. Zyskujesz zdrowie fizyczne i psychiczne.

Trening oddechowy składa się 4 spotkań tak aby uczyć się prawidłowych funkcji oddechu  Ćwiczenia oddechowe wg Butejki oparte są na powolnych, spokojnych oddechach oraz kombinacji pauz oddechowych zwanych Pauzą Kontrolną. Podczas sesji terapeutycznych zapoznasz się z technikami kontroli oddechu i prawidłowymi nawykami oddechowymi. Każda sesja treningowa jest bogata w ćwiczenia praktyczne. Ćwiczenia dopasowujemy do planu dnia i omawiamy wyniki na każdej z sesji. Pomagam w motywacji do zmian.

Dzięki spotkaniom zyskasz:

  • Poprawę zdrowia w zakresie Twoich dolegliwości
  • Zmniejszenie chrapania
  • Więcej energii 
  • Lepszą jakość snu
  • Spokój umysłu 
  • Większą odporność na stres
  • Lekki oddech
  • Poprawę wyników sportowych
  • Kontrolę astmy i po kilku miesiącach praktyki życie wolne od leków
  • Stałe udrożnienie nosa
  • Większą odporność
  • Poprawę zdrowia układu krążenia
  • Obniżenie ciśnienia

Życie dzieli po równo wdech i wydech….to OD CIEBIE zależy jak ODDYCHASZ i jak to wykorzystasz.