Coaching - Budowanie pewności siebie
Oferta, dzięki której poznasz, polubisz siebie, nazwiesz swoje atuty i mocne strony, na bazie których będziemy budować Twoją pewność siebie, akceptację, poczucie własnej wartości oraz weźmiesz pełną odpowiedzialność za stery swojego życia.
Jeśli jesteś osobą, która:
- ma kłopot z polubieniem siebie
- albo zderza się z częstą krytyką wewnętrzną bądź zewnętrzną
- albo często się porównuje z innymi i wciąż wydaje się nie być wystarczająco dobra
- poprzez brak pewności siebie, nie potrafi zawalczyć o swoje
- tkwi w miejscu, które nie jest satysfakcjonujące
- płynie w życiu z prądem i nie potrafi przejąć za nie odpowiedzialności siebie
- czuje, że chciałaby czuć się bardziej ważna, doceniona, pewna sama ze sobą, ale i pośród innych
- czuje, że stać ją na więcej
Być może jesteś osobą, która:
- przeczytała już kilka książek w temacie budowania pewności siebie
- wykupiła kilka kursów, których nie przerobiła, bądź które zbyt wiele nie wniosły
- była na nieefektywnym szkoleniu
- wyszła bądź przebywa w środowisku, które jedynie podkopuje Twoją pewność siebie
- straciła zaangażowanie i wiarę, że może to u siebie zmienić
Program ten powstał w oparciu o doświadczenie pracy z innymi osobami w roli coacha i trenera mentalnego, a także w oparciu o doświadczenia prowadzenia biznesu i zarządzania ludźmi przez okres 10 lat.
Proponujemy Ci konkretny plan, w którym:
- analizujemy to, co mamy
- wyznaczamy wizję, gdzie chcemy być
- identyfikujemy co Ci przeszkadza w byciu tam, gdzie chcesz być
- ustalamy nowy plan
- realizujemy go krok po kroku
Ty skupisz się na efektywnym działaniu, a my wspieramy Cię obiektywnymi obserwacjami, motywacją, inspiracją i oczekiwaniem odpowiedzialności z Twojej strony.
Ramowy program:
- sesja zapoznawcza, tzw. „chemiczna” – oboje sprawdzamy, czy ze sobą rezonujemy, chcemy dać Ci szansę usłyszenia, zobaczenia, wyczucia trenera, aby dać sobie odpowiedź na pytanie, czy wchodzimy ze sobą w ten proces i we wspólną relację.
- identyfikujemy gdzie jesteś teraz
- ustalamy, gdzie chcesz być
- budujemy wizję Ciebie w tym miejscu, ustalamy z czym konkretnie chcesz „wyjść”
- sprawdzamy, jakie masz obawy i przekonania, które mogą Ci przeszkadzać, wypracujemy metody, które pomogą Ci je pokonać
- określamy jasne i mierzalne cele i tworzymy plan działania – niezbędny, aby je osiągnąć
- pracujemy z konkretnym planem
Jeśli zaangażujesz się na 100 %, po około dwóch-trzech spotkaniach zaczniesz dostrzegać różnicę w patrzeniu na cały proces i na siebie.
Potraktuj ten program, jako inwestycję w budowanie siebie już na lata… Będziesz już inną osobą, z uśmiechem patrzącą na siebie w lustrze, akceptującą siebie i co najważniejsze, z odwagą bądź ze strachem podejmującą nowe wyzwania (bo prawdziwa odwaga, to działanie, pomimo lęku i strachu!)